Hola, soy Miriam
Soy especialista en neurorregulación emocional y te acompaño a comprender lo que sientes, escuchar a tu cuerpo y volver a conectar contigo desde un enfoque somático e integral.
No hablo de esto solo desde la teoría. Hablo desde mi propia experiencia: hubo una etapa de mi vida en la que mi cuerpo entró en modo automático sin que yo supiera identificarlo, y tardé en entender por qué me pasaba lo que me pasaba. Fue justo esa búsqueda la que me llevó a formarme, estudiar y especializarme en neurorregulación emocional, para poder entender qué le ocurre a nuestro sistema nervioso cuando llevamos demasiado tiempo funcionando así.
Hoy comparto todo lo que aprendí para que, si estás en esa etapa, no tengas que atravesarla sola/o ni tardar tanto como yo en encontrar las herramientas para salir de ahí. Si al leer esto sientes un «esto es justo lo que me pasa a mí», es una buena señal: es aquí donde empieza el cambio.
— Miriam
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